Viva uma jornada completa de saúde com o Samsung Health.
Descubra como cuidar de você e de quem você ama criando hábitos saudáveis.
O Samsung Health monitora seus dados de saúde, oferece insights com inteligência artificial e orienta você rumo ao bem-estar total com um coaching personalizado. Comece agora sua jornada de autocuidado com o Samsung Health.
Veja os destaques
Durma melhor
Mais energia no seu dia a dia
Equilibre sua mente e seu corpo
Mantenha bons níveis de glicose
Tenha um coração saudável
Sono
1. Os recursos de rastreamento de sono são destinados apenas ao bem-estar geral e à prática de atividades físicas. Não se destinam a detecção, diagnóstico ou tratamento de qualquer condição médica ou distúrbio do sono. As medições são apenas para referência pessoal. Consulte um profissional de saúde para obter orientações.
2. O rastreamento de sono requer o uso do Galaxy Watch ou do Galaxy Ring durante o sono.
3. O Treinamento de Sono exige pelo menos 7 dias de dados de sono, incluindo ao menos 1 dia útil e 1 dia de folga. É necessário ter a versão 6.24 ou posterior do aplicativo Samsung Health.
Análise de Sono
Reúna dados para insights mais detalhados
Compreenda melhor seus dados de sono para dormir cada vez melhor. Monitore o tempo em cada fase do sono, sua frequência cardíaca, seus movimentos e sua respiração com o Galaxy Watch ou com o Galaxy Ring. Depois, receba relatórios completos sobre seus padrões de sono, qualidade geral do sono e até uma pontuação de sono, que ajuda a avaliar seu desempenho durante a noite.1
Treinamento de Sono
Receba um programa personalizado para o seu perfil
Reúna seus dados de sono para desbloquear o Treinamento de Sono. Durma por uma semana usando seu Galaxy Watch ou Galaxy Ring e descubra qual é o seu tipo de sono. Com base no seu “animal do sono”, o Samsung Health recomenda um plano de Treinamento de Sono sob medida. Siga seu programa personalizado para criar hábitos saudáveis e dormir melhor todas as noites.3
Pontuação de Energia
Supere seus limites todos os dias com a Pontuação de Energia
Saiba qual é o seu nível de disposição diária com a Pontuação de Energia. Com base nas atividades e no sono do dia anterior, você recebe sua pontuação no dia seguinte. Se o índice estiver abaixo do esperado, você recebe dicas personalizadas para saber em que focar. Busque pontuações mais altas todos os dias para melhorar seu bem-estar a longo prazo.4
Apneia do Sono
Durma tranquilo com a detecção de sinais de apneia do sono
Durma com mais segurança, sabendo que você está sendo monitorado. Com a detecção de risco de apneia do sono, o Galaxy Watch identifica possíveis sinais do distúrbio analisando quedas na saturação de oxigênio durante a noite. Pela manhã, confira os detalhes no app Samsung Health Monitor.5
1. Os recursos de rastreamento de sono são destinados apenas ao bem-estar geral e à prática de atividades físicas. Não se destinam a detecção, diagnóstico ou tratamento de qualquer condição médica ou distúrbio do sono. As medições são apenas para referência pessoal. Consulte um profissional de saúde para obter orientações.
3. O Treinamento de Sono requer pelo menos 7 dias de dados de sono, incluindo ao menos 1 dia útil e 1 dia de folga. É necessário ter a versão 6.24 ou posterior do aplicativo Samsung Health.
4. A Pontuação de Energia é compatível apenas com o Galaxy Ring e com os modelos da linha Galaxy Watch4 ou mais recentes. Para verificar a Pontuação de Energia, os dados de saúde rastreados com o Galaxy Ring devem estar sincronizados com o app Samsung Health. O cálculo do índice diário considera pelo menos um dia de dados de sono, atividade e frequência cardíaca durante o sono. Disponível em smartphones Android (versão 11.0 ou posterior) com o app Samsung Health (versão 6.27 ou posterior). É necessário consentimento para uso de dados personalizados no Samsung Health.
5. O recurso de apneia do sono é compatível com a linha Galaxy Watch4 e modelos mais recentes com Wear OS 5.0 ou posterior, e smartphones Android com versão 12 ou posterior. Disponível apenas em alguns países. Requer ao menos 2 dias de dados de sono dentro de um intervalo de 10 dias (os dias não precisam ser consecutivos, mas devem estar dentro do período). Este recurso não se destina a detecção, diagnóstico ou tratamento de nenhuma condição médica. Os resultados servem apenas como referência pessoal. Consulte um profissional de saúde para orientações adequadas.
Como usar o Monitoramento do Sono
Saiba mais sobre o seu padrão de sono usando o Galaxy Watch ou o Galaxy Ring enquanto dorme. Conecte seu Galaxy Watch ou Ring ao smartphone para registrar seu sono e conferir os resultados pela manhã. Assim que houver dados suficientes, você receberá um programa personalizado de Treinamento de Sono, que ajudará a entender melhor seus hábitos noturnos.¹ ³
1. As funcionalidades de monitoramento do sono têm como objetivo o bem-estar e a prática de atividades físicas. Não se destinam a detecção, diagnóstico ou tratamento de nenhuma condição médica ou distúrbio do sono. As medições são apenas para referência pessoal. Consulte um profissional de saúde para obter orientações adequadas.
2. O Treinamento de Sono requer pelo menos 7 dias de dados de sono, incluindo pelo menos 1 dia útil e 1 dia de folga. É necessário ter a versão 6.24 ou superior do app Samsung Health.
Exercícios
Corrida
Treine como um profissional com um monitoramento completo
Pratique exercícios com mais eficiência acompanhando suas corridas. No Samsung Health, você monitora ritmo médio, cadência média, voltas registradas e zonas de frequência cardíaca da sua corrida. Use os dados para se desafiar e reduzir seu tempo a cada corrida.
Ciclismo
Pedale no seu ritmo com configurações personalizadas
Leve suas pedaladas a um novo nível. Configure sua própria rota importando uma rota predefinida em formato GPX para o seu Galaxy Watch e conecte um medidor de potência ao smartphone para medir o seu FTP (Potência Limiar Funcional). Agora é só pedalar rumo à performance máxima e acompanhar sua evolução pelo Samsung Health. 6 7
Natação
Acompanhe suas braçadas e bata seus próprios recordes
Alcance os melhores resultados monitorando seus dados de natação. Seu estilo de nado e tempo de divisão são registrados automaticamente, assim como o ritmo médio, a velocidade média e muito mais. Com esse conjunto completo de informações, você tem uma análise detalhada do seu treino — ideal para se preparar rapidamente para desafios de nível avançado.
Outros
Treine do seu jeito
Conquiste suas metas de forma prática e eficiente. Escolha entre mais de 100 treinos para montar sua Rotina de Exercícios e desbloqueie medalhas à medida que avança. Toque na aba Fitness para explorar diversos conteúdos voltados à sua saúde física. E, com o Galaxy Watch ou Galaxy Ring, seus treinos são detectados automaticamente, sem precisar tocar no botão de início.8
6. Disponível ao importar um arquivo de rota no formato GPX para trilhas e ciclismo, com a rota definida como objetivo nas configurações do Samsung Health.
7. Para medir o FTP (Potência Limiar Funcional) de forma personalizada, é necessário conectar um smartphone Samsung Galaxy a um medidor de potência. Para um cálculo mais preciso, o Galaxy Watch também deve estar conectado ao smartphone. O FTP é calculado automaticamente quando a atividade de ciclismo é realizada em intensidade média a alta por mais de 4 minutos com o medidor de potência acoplado à bicicleta. Utilizando aprendizado de máquina, quanto mais você pedala, mais precisos e personalizados serão os valores de FTP calculados. O medidor de potência para ciclismo é vendido separadamente.
8. A compatibilidade dos smartphones e os recursos disponíveis podem variar de acordo com o país, a região, a operadora ou o dispositivo.
Saúde Mental
Mindfulness
Encontre equilíbrio com práticas de consciência plena
Cuide da sua saúde mental pensando no amanhã. O Mindfulness ajuda você a acompanhar sua evolução por meio de um painel completo, onde é possível registrar seu humor, fazer exercícios de respiração e participar de meditações guiadas. Faça do autocuidado um hábito diário.
Estresse
Monitore seu estresse e avance no cuidado com a mente
Veja o padrão diário dos seus níveis de estresse e gerencie melhor sua saúde mental. Descubra se está sob pressão e, se estiver se sentindo sobrecarregado, recorra aos exercícios de respiração para ajudar você a relaxar e manter a calma.
Meditação
Encontre equilíbrio emocional com a meditação
Busque serenidade com técnicas de relaxamento. Esteja você ansioso ou apenas querendo desacelerar no fim do dia, ouça os conteúdos ideais do Calm para alcançar um relaxamento profundo. Alivie sua mente com meditações tranquilas, histórias para dormir e músicas relaxantes.
Nutrição
Índice de AGEs
Cuide da saúde metabólica acompanhando o índice de AGEs
Manter um índice de AGEs (Produtos Finais de Glicação Avançada) baixo contribui para o bom funcionamento do metabolismo. Os AGEs provocam inflamações que podem levar ao surgimento de diversas doenças — por isso, seguir uma dieta com alimentos de baixo índice glicêmico é tão importante. Adote uma alimentação equilibrada e acompanhe o índice de AGEs para envelhecer com mais saúde.9
Registro de Alimentação
Monitore suas refeições e mantenha uma dieta equilibrada
Adote hábitos alimentares mais saudáveis acompanhando tudo o que você consome. Confira sua ingestão de calorias e nutrientes para otimizar sua nutrição e veja como escolhas inteligentes podem melhorar sua saúde metabólica. Registre os alimentos com facilidade usando o leitor de código de barras — é só escanear para ver instantaneamente todas as informações nutricionais.
Composição Corporal
Cuide da sua saúde com a análise da composição corporal
Entenda melhor seu corpo para ficar sempre manter saudável. Com o Galaxy Watch, você pode monitorar regularmente peso, gordura corporal e massa muscular esquelética usando apenas o dedo e verificar se os níveis estão adequados. Além disso, defina metas e receba mensagens motivacionais para seguir firme no seu objetivo.8 10 11
9. O índice de Produtos Finais de Glicação Avançada (AGEs) requer login em uma Conta Samsung e o aplicativo Samsung Health versão 6.27 ou superior. Disponível em dispositivos com sistema Android 10 (Q OS) ou superior. Compatível apenas com o Galaxy Watch7 e modelos Galaxy Watch lançados posteriormente. É necessário usar o Galaxy Watch durante o sono. Não se destina a detecção, diagnóstico ou tratamento de nenhuma condição médica. O índice de AGEs é apenas para referência pessoal. Para orientações adequadas, consulte um profissional de saúde.
8. A compatibilidade de smartphones e os recursos disponíveis podem variar de acordo com o país, a região, a operadora ou o dispositivo.
10. Não se destina a detecção, diagnóstico ou tratamento de nenhuma condição médica. Voltado exclusivamente ao bem-estar e à prática de atividades físicas.
11. A análise da composição corporal é compatível apenas com a linha Galaxy Watch4 e modelos Galaxy Watch lançados posteriormente. A função não deve ser utilizada por pessoas com marca-passo ou dispositivos médicos implantados, nem durante a gravidez. As informações relacionadas à saúde acessadas pelo dispositivo e pelo aplicativo não devem ser interpretadas como aconselhamento médico. Os resultados das medições podem não ser precisos em usuários com menos de 20 anos. As medições são apenas para referência pessoal. Consulte um profissional de saúde para obter orientações adequadas.
Sinais Vitais / Saúde do Coração
Pressão Arterial
Fique por dentro da sua pressão arterial
Meça sua pressão com regularidade. Calibre seu Galaxy Watch rapidamente e acompanhe possíveis variações com o Samsung Health Monitor. Revise sua pressão arterial e sua frequência cardíaca para entender melhor sua saúde cardiovascular.13 14 15 16
Frequência Cardíaca
Fique de olho na atividade do seu coração
Acompanhe de perto sua frequência cardíaca com o Galaxy Watch ou com o Galaxy Ring. Programe seus dispositivos wearable para registrar a frequência cardíaca enquanto você dorme, garantindo uma noite de descanso mais tranquila.17
ECG/IHRN
Verifique ritmos cardíacos anormais
Fique em dia com a condição do seu coração monitorando sua frequência cardíaca em busca de leituras que possam parecer fora do comum. Se uma irregularidade — como fibrilação atrial (FA) — for detectada, o recurso de Notificação de Ritmo Cardíaco Irregular (IHRN) enviará um alerta e solicitará que você realize um eletrocardiograma (ECG) para uma análise mais detalhada do seu ritmo cardíaco.18 19 20
13. Para leituras precisas da pressão arterial, é necessário calibrar o relógio a cada 4 semanas usando um monitor de pressão e uma braçadeira tradicional. Requer smartphone Galaxy com Android 10.0 ou superior.
14. Não recomendado para menores de 22 anos. Acesse samsung.com/br/apps/samsung-health-monitor para mais informações e atualizações sobre os países com suporte.
15. A medição da pressão deve ser feita em repouso, como com um medidor tradicional. Evite medir durante exercícios, após fumar ou consumir bebidas alcoólicas. O app de pressão arterial não se destina a diagnóstico de hipertensão ou outras condições cardíacas, nem a usuários com menos de 22 anos. Não interprete os resultados ou tome decisões clínicas com base no app sem consultar um profissional de saúde. O aplicativo não substitui métodos tradicionais de diagnóstico ou tratamento.
16. O histórico de medições pode ser acessado no app Samsung Health Monitor, em um smartphone pareado.
17. Os alertas de frequência cardíaca se destinam exclusivamente ao bem-estar e à prática de atividades físicas. Não se destinam a detecção, diagnóstico, tratamento, monitoramento ou manejo de nenhuma condição médica ou doença. Qualquer informação relacionada à saúde acessada pelo dispositivo ou aplicativo não deve ser interpretada como aconselhamento médico. Os usuários devem procurar orientação médica com um profissional de saúde.
18. A disponibilidade do recurso de Notificação de Ritmo Cardíaco Irregular (IHRN) pode variar conforme o país ou a região. Devido às restrições regulatórias para aprovação/registro como Software como Dispositivo Médico (SaMD), o recurso funciona apenas em relógios e smartphones adquiridos em países onde o serviço está disponível (no entanto, o serviço pode ser limitado caso o usuário viaje para países onde o recurso não é oferecido). O recurso não se destina a fornecer notificações para todos os episódios de ritmo irregular indicativos de FA, e a ausência de notificação não significa ausência de alterações cardíacas. Não é indicado para usuários com outras arritmias conhecidas nem para menores de 22 anos. Os usuários não devem interpretar ou tomar ações clínicas com base nas previsões sem consultar um profissional de saúde qualificado.
19. Espera-se que o recurso IHRN fique disponível em mais países/regiões o futuro, sujeito ao processo regulatório de cada local. Consulte https://www.samsung.com/apps/samsung-health-monitor/ para obter mais informações e atualizações sobre os países atendidos.
20. A disponibilidade do aplicativo ECG pode variar conforme o país ou a região. Devido às restrições regulatórias para aprovação/registro como Software como Dispositivo Médico (SaMD), o app ECG funciona apenas em relógios e smartphones adquiridos nos países onde o serviço está disponível (no entanto, o serviço pode ser limitado caso o usuário viaje para países onde o recurso não é oferecido). Consulte https://www.samsung.com/apps/samsung-health-monitor para mais informações e atualizações sobre os países atendidos. O app não é indicado para menores de 22 anos. Os usuários não devem interpretar ou tomar ações clínicas com base nos resultados do dispositivo sem consultar um profissional de saúde qualificado.
Como usar o Monitoramento Cardíaco
Detecte ritmos cardíacos irregulares com o Galaxy Watch. Usando o sensor de eletrocardiograma (ECG), o Galaxy Watch registra o ECG e você pode ver o resultado no aplicativo Samsung Health Monitor. O resultado pode indicar Ritmo Sinusal, Fibrilação Atrial ou Inconclusivo. Salve os dados para acompanhar o histórico dos seus testes de ECG.²⁰
20. A disponibilidade do aplicativo ECG pode variar conforme o país ou a região. Devido às restrições regulatórias para aprovação/registro como Software como Dispositivo Médico (SaMD), o app ECG funciona apenas em relógios e smartphones adquiridos nos países onde o serviço está disponível (no entanto, o serviço pode ser limitado caso o usuário viaje para países onde o recurso não é oferecido). Consulte https://www.samsung.com/apps/samsung-health-monitor para mais informações e atualizações sobre os países atendidos. O app não é indicado para menores de 22 anos. Os usuários não devem interpretar ou tomar ações clínicas com base nos resultados do dispositivo sem consultar um profissional de saúde qualificado.
Mais recursos do Samsung Health
Confira outros recursos oferecidos pelo Samsung Health que vão apoiar sua jornada de cuidados com a saúde.
Monitoramento do Ciclo
Preveja seus ciclos para se planejar com antecedência
Monitore as variações da temperatura da sua pele durante o sono para acompanhar seus ciclos. O Galaxy Watch ou o Galaxy Ring mede a temperatura, e o algoritmo de fertilidade adaptado da Natural Cycles detecta as flutuações. Com esses dados, o algoritmo prevê sua próxima menstruação e o ciclo menstrual, ajudando você a aproveitar a vida no seu próprio ritmo.23
Together
Motivem-se juntos com o Together
Aproveite uma competição saudável com seus amigos. Adicione contatos e crie um desafio em grupo para dar um certo número de passos. Use o quadro de mensagens para conversar e deixar os treinos mais divertidos e envolventes. Além disso, participe de desafios globais mensais e compita com outros usuários do Samsung Health ao redor do mundo.
Dados de Saúde da Família
Compartilhe e cuide da saúde da sua família
Acompanhe o bem-estar da sua família com os Dados de Saúde da Família. Compartilhe informações relacionadas à saúde com outros membros da família — desde a contagem diária de passos até exercícios, sono e composição corporal. Todas as informações são mantidas em segurança com verificações de rotina, e você pode parar de compartilhar a qualquer momento. Veja o progresso de todos para uma família mais saudável e feliz.24
23. O Rastreamento do Ciclo está disponível para previsões de ciclo e menstruação com tecnologia da Natural Cycles. O rastreamento com base na temperatura da pele funciona em smartphones e relógios adquiridos nos países onde o serviço está atualmente disponível. NÃO DEVE SER USADO COMO MÉTODO CONTRACEPTIVO. Se você estiver usando anticoncepcionais hormonais ou passando por tratamento hormonal que iniba a ovulação, este serviço não será útil para rastrear a ovulação. As previsões são exibidas apenas para referência pessoal. Para melhorar a precisão das previsões, recomenda-se usar o Galaxy Ring ou o Galaxy Watch por pelo menos 4 horas durante o sono, 5 vezes por semana. As previsões podem variar de acordo com o uso correto do anel ou relógio, os dados inseridos, as condições ambientais etc. Indicado para usuários com 18 anos ou mais. Os usuários não devem interpretar ou tomar decisões clínicas com base nessas previsões sem consultar um profissional de saúde qualificado.
24. É necessário criar um grupo familiar em uma conta Samsung para utilizar o recurso Dados de Saúde da Família.
Inclua na sua rotina diária
Encontre o dispositivo Galaxy que combina com seu estilo de vida saudável.
Galaxy Ring
Monitore a partir do seu dedo
Coloque o Galaxy Ring e acompanhe seus dados de sono com facilidade durante a noite.
Galaxy Watch7
Dados de sono no seu pulso
Monitore seu sono, veja insights, receba dicas e muito mais — tudo no Galaxy Watch7.
Pulseira de Tecido
Pulseira macia e leve para o Watch
Use a pulseira de tecido para ter conforto a noite toda.
Galaxy Watch Ultra
Registre mais de 100 treinos
Registre toda a sua rotina de exercícios para acompanhar com precisão sua evolução.
Pulseira Náutica
Pulseira resistente a água
Mergulhe sem preocupação com a Pulseira Náutica, desenvolvida para drenar e secar rapidamente.
Galaxy Z Flip6
Acompanhe a sua evolução
Revise seus resultados pós-treino e se desafie a superar seus próprios recordes.
Galaxy Buds3 Pro
Mergulhe na meditação
Ative o ANC para focar totalmente na paz e no silêncio.
Galaxy Watch7
Respire fundo para relaxar
Pratique exercícios de respiração para aliviar o estresse.
Galaxy Ring
Monitore o estresse com regularidade
Acompanhe seus níveis de estresse diariamente.
Galaxy Z Fold6
Monitore sua saúde nutricional
Registre suas refeições para ter uma visão clara da sua nutrição e do impacto no seu metabolismo.
Galaxy Watch7
Registre seus dados metabólicos
Acompanhe sua ingestão de alimentos, monitore a composição corporal e entenda como uma dieta de baixo índice glicêmico contribui para o seu bem-estar.
Galaxy Watch Ultra
Entenda seu índice de AGEs
Meça seu índice de AGEs enquanto dorme e acesse insights detalhados com facilidade.
Galaxy Watch7
A saúde do seu coração no seu pulso
Verifique sua frequência cardíaca durante os treinos e até mesmo em repouso.
Galaxy S25
Monitore seu coração
Veja relatórios detalhados com análises de tendências e registros sobre sua saúde cardiovascular.
Galaxy Ring
A saúde do seu coração no seu dedo
Acompanhe seu coração com conforto ao longo do dia.
FAQ
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O que é o Samsung Health?O Samsung Health é uma plataforma completa de saúde e bem-estar, desenvolvida para fins gerais de cuidados com a saúde. Ele ajuda a monitorar sua atividade física, o sono, a alimentação e os níveis de estresse, além de oferecer insights personalizados para ajudar você a alcançar suas metas de bem-estar.
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O app Samsung Health é gratuito?Sim, o aplicativo Samsung Health pode ser baixado gratuitamente na Goolge Play Store ou Galaxy Store. Você pode instalá-lo em smartphones de diferentes fabricantes, como dispositivos Android e celulares Google. A disponibilidade de alguns serviços pode variar dependendo do sistema operacional e do modelo do dispositivo.
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Como baixar o aplicativo Samsung Health Monitor?Para monitorar sinais vitais avançados, como pressão arterial, ECG e apneia do sono, é necessário instalar o aplicativo Samsung Health Monitor no seu smartphone Samsung Galaxy. Após parear seu Galaxy Watch com o smartphone, acesse os recursos de pressão arterial, ECG ou detecção de risco de apneia do sono diretamente no Galaxy Watch. O smartphone fará o download automático do Samsung Health Monitor a partir da Galaxy Store.
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Como monitorar o sono automaticamente no Samsung Health?O recurso de monitoramento do sono no app Samsung Health está disponível tanto em dispositivos wearable quanto em smartphones. Se você não estiver utilizando um dispositivo wearable, poderá verificar seu tempo estimado de sono no smartphone ao acordar e registrar esse tempo manualmente. No entanto, para medir outros sinais vitais além do tempo de sono, é necessário conectar dispositivos vestíveis compatíveis, como Galaxy Watch ou Galaxy Ring, ao aplicativo Samsung Health.
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O que é a Pontuação de Energia no Samsung Health?A Pontuação de Energia é um índice que mostra sua disposição física e mental no momento, com base na análise das suas atividades físicas e padrões de sono do dia anterior. Acompanhe sua Pontuação de Energia para desenvolver hábitos mais saudáveis de sono e bem-estar, e acordar preparado para encarar o dia.
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Como detectar sinais de apneia obstrutiva do sono?Abra o app Samsung Health Monitor no smartphone pareado e selecione “Apneia do Sono”, na parte inferior da tela. Toque no botão de ativação para iniciar o monitoramento. Certifique-se de que o Galaxy Watch está ajustado corretamente no pulso antes de dormir. Durante a noite, ele analisará sinais de apneia do sono e informará se algo for detectado. O recurso de detecção de risco de apneia do sono é compatível com a linha Galaxy Watch4 e com modelos lançados posteriormente (exceto Galaxy Fit) com Wear OS 5.0 ou superior, e é compatível com smartphones Android (Android 12 ou superior).
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Como o Samsung Health conta o número de passos?O Samsung Health contabiliza seus passos usando o sensor de aceleração interno do dispositivo Samsung Galaxy, que detecta movimento e gera dados para calcular seus passos. Ele também calcula a distância percorrida com base na contagem de passos e no comprimento médio do passo.
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Como acompanhar meus exercícios no Samsung Health?Você pode monitorar seus exercícios físicos no app Samsung Health ou no Galaxy Watch. Acesse o recurso de rastreamento de exercícios, selecione a atividade e toque em “Iniciar” para começar a gravar. Com o Galaxy Ring, é possível acompanhar caminhada, corrida e treinos ativos. O Galaxy Fit3 monitora caminhada, corrida, natação, elíptico, remo e treinos ativos. O Galaxy Watch registra caminhada, corrida, ciclismo ao ar livre, natação, elíptico, remo e treinos ativos. A depender do dispositivo wearable, o tipo de sinais vitais coletados pode variar.
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O que é o índice de AGEs?O índice de AGEs (Produtos Finais de Glicação Avançada) é um indicador da idade biológica e está fortemente ligado aos hábitos alimentares e de estilo de vida. Use um Galaxy Watch compatível enquanto dorme para ajudar a medir esse índice. Você poderá comparar seus dados com as estatísticas médias da sua faixa etária. Os AGEs são compostos que se formam naturalmente no corpo quando moléculas de proteína ou gordura se oxidam na presença de moléculas de açúcar. Com o passar do tempo, eles se acumulam no organismo. Hábitos alimentares e de vida podem acelerar esse acúmulo — por exemplo, uma dieta rica em açúcar contribui para o aumento mais rápido dos AGEs. Segundo estudos recentes, um índice alto de AGEs pode acelerar o envelhecimento e favorecer o desenvolvimento de doenças crônicas.
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Posso medir os níveis de glicose no Samsung Health?Você pode monitorar e revisar seus níveis estimados de glicose no sangue no aplicativo Samsung Health ao usar um dispositivo ou app compatível com esse recurso. É possível inserir os dados manualmente usando um medidor de glicose separado ou integrar automaticamente por meio de um aplicativo de Monitoramento Contínuo de Glicose (CGM) compatível com o Samsung Health. Com dados suficientes, o Samsung Health também informa o nível estimado de hemoglobina glicada. O recurso de medição de glicose é compatível com a linha Galaxy Watch4 e modelos lançados posteriormente (exceto Galaxy Fit) com Wear OS 5.0 ou superior e com smartphones Android (Android 12 ou superior).
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Como posso verificar minha frequência cardíaca no Samsung Health?Você pode monitorar sua frequência cardíaca estimada em tempo real com Galaxy Watch, Ring ou Fit compatíveis com o aplicativo Samsung Health Monitor. Acesse seus registros e acompanhe a evolução das medições.
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Como posso fazer um teste de ECG?É possível realizar testes de ECG com o Galaxy Watch compatível com o Samsung Health Monitor, ajudando a verificar possíveis sinais de fibrilação atrial. Em alguns países ou regiões, você pode receber alertas recomendando um teste de ECG ao detectar sinais de ritmo cardíaco irregular enquanto estiver usando o Galaxy Watch. O recurso de ECG é compatível com a linha Galaxy Watch4 e modelos lançados posteriormente (exceto Galaxy Fit) com Wear OS 5.0 ou superior, e com smartphones Android (Android 12 ou superior). A disponibilidade pode variar conforme o país ou região. Acesse https://www.samsung.com/apps/samsung-health-monitor para mais informações e atualizações sobre os países com suporte.
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Como conectar acessórios ao Samsung Health?Conectar acessórios ao Samsung Health é fácil. Para começar, abra o aplicativo Samsung Health e toque em “Mais opções”. Selecione “Configurações”, toque em “Acessórios” e verifique se seu dispositivo está pronto para emparelhar. Uma lista de categorias será exibida. Procure e selecione seu dispositivo. Caso ele não apareça, toque em “Procurar acessórios”. Quando o acessório for exibido no menu, selecione e siga as instruções para concluir a configuração. Pronto! Seu dispositivo estará registrado e pronto para registrar seus dados de saúde e condicionamento físico.
1. Os recursos de rastreamento do sono destinam-se apenas a fins gerais de bem-estar e condicionamento físico. Não se destinam a detecção, diagnóstico ou tratamento de qualquer condição médica ou distúrbio do sono. As medições são apenas para sua referência pessoal. Consulte um profissional médico para obter orientação.
2. O rastreamento do sono requer o uso do Galaxy Watch ou do Galaxy Ring para dormir.
3. O Treinamento de Sono requer dados de sono de pelo menos 7 dias, incluindo pelo menos 1 dia de trabalho e 1 dia de folga. Requer o aplicativo Samsung Health versão 6.24 ou posterior.
4. Pontuação de Sono só é compatível com o Galaxy Ring e o Galaxy Watch4 Series ou posterior. Para verificar a Pontuação de Energia, os dados de saúde monitorados pelo Galaxy Ring devem ser sincronizados com o aplicativo Samsung Health. Para calcular sua energia e disposição diária, a Pontuação de Energia utiliza um mínimo de um dia de dados de seu sono, atividade e frequência cardíaca durante o sono. Disponível em telefones Android (Android 11.0 ou superior), requer o aplicativo Samsung Health (v6.27 ou superior) e é necessário o consentimento para o Samsung Health personalizado.
5. O recurso de apneia do sono é compatível com o Galaxy Watch4 Series e com os modelos Samsung Galaxy Watch lançados posteriormente com Wear OS 5.0 ou posterior, e compatível com smartphones Android (Android 12 ou superior). Atualmente disponível apenas em alguns países selecionados. Requer pelo menos 2 dias de dados de sono em um período de 10 dias (os dois dias não precisam necessariamente ser consecutivos, mas devem ser registrados dentro desses 10 dias). Não se destina ao uso para detecção, diagnóstico ou tratamento de qualquer condição médica. O resultado da detecção da apneia do sono é apenas para sua referência pessoal. Consulte um profissional médico para obter orientação.
6. Fornecido quando o arquivo de rota no formato GPX é importado para caminhadas e ciclismo e a rota é definida como alvo nas configurações do Samsung Health.
7. Para medir o FTP (Potência Limiar Funcional) de forma personalizada, é necessário conectar um smartphone Samsung Galaxy a um medidor de potência. Para calcular um FTP mais preciso, também é preciso conectar o Galaxy Watch a um smartphone. O FTP é calculado automaticamente quando a atividade de ciclismo é realizada em intensidade média a alta por mais de 4 minutos com o medidor de potência acoplado à bicicleta. Com o uso de aprendizado de máquina, quanto mais você pedalar, mais precisos e personalizados serão os valores de FTP calculados. O medidor de potência para ciclismo é vendido separadamente.
8. Os smartphones compatíveis e os recursos disponíveis podem variar de acordo com o país/região, a operadora ou o dispositivo.
9. O índice de Produtos Finais de Glicação Avançada (AGEs) requer login em uma Conta Samsung e o aplicativo Samsung Health versão 6.27 ou superior. Disponível em dispositivos com sistema Android 10 (Q OS) ou superior. Compatível apenas com o Galaxy Watch7 e modelos Galaxy Watch lançados posteriormente. É necessário usar o Galaxy Watch durante o sono. Não se destina a detecção, diagnóstico ou tratamento de nenhuma condição médica. O índice de AGEs é apenas para referência pessoal. Consulte um profissional de saúde para obter orientações adequadas.
10. Não se destina a detecção, diagnóstico ou tratamento. Indicado apenas para fins de bem-estar e condicionamento físico.
11. A composição corporal é compatível apenas com o Galaxy Watch4 Series e com os modelos Galaxy Watch lançados posteriormente. A função não deve ser utilizada por pessoas com marca-passo ou outros dispositivos médicos implantados, nem durante a gravidez. Qualquer informação relacionada à saúde acessada pelo dispositivo e pelo aplicativo não deve ser interpretada como aconselhamento médico. Os resultados das medições podem não ser precisos em usuários com menos de 20 anos. As medições são apenas para referência pessoal. Consulte um profissional de saúde para obter orientações adequadas.
12. O Monitoramento Contínuo de Glicose (CGM) está disponível nos aplicativos i-sens CareSens Air e Handok Barozen Fit. A disponibilidade do serviço pode variar de acordo com o país ou a região.
13. Para leituras precisas da pressão arterial, é necessário realizar uma calibração a cada 4 semanas com um monitor de pressão e braçadeira. Requer um smartphone Galaxy com Android 10.0 ou superior.
14. Não indicado para menores de 22 anos. Acesse https://www.samsung.com/br/apps/samsung-health-monitor/ para mais informações e as atualizações mais recentes sobre os países com suporte ao serviço.
15. Os usuários devem medir a pressão arterial em repouso, como fariam com um medidor tradicional, e evitar medições durante atividades físicas, consumo de bebidas alcoólicas ou tabagismo. O aplicativo de pressão arterial não se destina a fins de diagnósticos relacionados à hipertensão ou outras condições cardíacas, nem ao uso por pessoas com menos de 22 anos. Os usuários não devem interpretar ou tomar decisões clínicas com base nos resultados do dispositivo sem consultar um profissional de saúde qualificado. O aplicativo não substitui métodos tradicionais de diagnóstico ou tratamento.
16. O histórico de medições de pressão arterial pode ser acessado no app Samsung Health Monitor, em um smartphone pareado.
17. Alertas de frequência cardíaca se destinam exclusivamente ao bem-estar e à prática de atividades físicas. Não se destinam a detecção, diagnóstico, tratamento, monitoramento ou manejo de nenhuma condição médica ou doença. Qualquer informação relacionada à saúde acessada pelo dispositivo ou aplicativo não deve ser interpretada como aconselhamento médico. Os usuários devem procurar orientação médica com um profissional de saúde.
18. A disponibilidade do recurso de Notificação de Ritmo Cardíaco Irregular (IHRN) pode variar conforme o país ou a região. Devido às restrições regulatórias para aprovação/registro como Software como Dispositivo Médico (SaMD), o recurso funciona apenas em relógios e smartphones adquiridos nos países onde o serviço está disponível (no entanto, o serviço pode ser limitado se o usuário viajar para países onde o recurso não é oferecido). O recurso não se destina a fornecer notificações para todos os episódios de ritmo irregular indicativos de fibrilação atrial (FA), e a ausência de notificação não significa ausência de condição clínica. Não é indicado para usuários com outras arritmias conhecidas nem para menores de 22 anos. Os usuários não devem interpretar ou tomar decisões clínicas com base nas previsões do dispositivo sem consultar um profissional de saúde qualificado.
19. Espera-se que o recurso IHRN seja disponibilizado em mais países ou regiões futuramente, sujeito ao processo regulatório de cada local. Consulte https://www.samsung.com/apps/samsung-health-monitor/ para mais informações e atualizações sobre os países atendidos.
20 A disponibilidade do app ECG pode variar conforme o país ou região. Devido às restrições regulatórias para aprovação/registro como Software como Dispositivo Médico (SaMD), o app ECG funciona apenas em relógios e smartphones adquiridos nos países onde o serviço está disponível (no entanto, o serviço pode ser limitado se o usuário viajar para países onde o recurso não é oferecido). Consulte https://www.samsung.com/apps/samsung-health-monitor para mais informações e atualizações sobre os países atendidos. O app não é indicado para menores de 22 anos. Os usuários não devem interpretar ou tomar decisões clínicas com base nos resultados do dispositivo sem consultar um profissional de saúde qualificado.
21. O recurso Medicações do Samsung Health está atualmente disponível apenas nos EUA, Índia e Coreia. Destina-se a ajudar os usuários a gerenciar sua lista de medicamentos e horários. As informações fornecidas são baseadas em conteúdo científico licenciado pelo Korea Pharmaceutical Information Center. Requer smartphone com Android 8.0 ou superior e o aplicativo Samsung Health versão 6.26 ou superior. A disponibilidade dos recursos pode variar conforme o dispositivo.
22. O recurso de lembrete exige que os medicamentos sejam adicionados previamente para o envio de notificações no horário correto.
23. O Rastreamento do Ciclo está disponível para previsão de ciclo e menstruação com tecnologia da Natural Cycles. O rastreamento com base na temperatura da pele funciona em smartphones e relógios adquiridos nos países onde o serviço está atualmente disponível. NÃO DEVE SER USADO COMO MÉTODO CONTRACEPTIVO. Se você estiver usando anticoncepcionais hormonais ou passando por tratamento hormonal que inibe a ovulação, este serviço não será útil para rastrear a ovulação. As previsões são exibidas apenas para referência pessoal. Para melhorar a precisão, recomenda-se usar o Galaxy Ring ou o Galaxy Watch por pelo menos 4 horas durante o sono, 5 vezes por semana. As previsões podem variar de acordo com o uso correto do anel ou relógio, dados inseridos, condições ambientais, etc. Indicado para usuários com 18 anos ou mais. Os usuários não devem interpretar ou tomar decisões clínicas com base nas previsões sem consultar um profissional de saúde qualificado.
24. É necessário criar um grupo familiar em uma conta Samsung para utilizar o recurso Dados de Saúde da Família.
